Bắn cung mục tiêu sử dụng cung thật, tên thật có đầu nhọn và lực bắn mạnh bằng chứng là tên lao đi vun vút và ghim vào bia bắn rất sâu, rất mạnh nên bộ môn bắn cung khi nhắc đến thì đều có vẻ rất nguy hiểm và khiến chúng ta lo ngại. Tuy nhiên, bộ môn bắn cung có những quy định an toàn nghiêm ngặt được thể hiện rõ ràng, yêu cầu luôn có người hướng dẫn kỹ lưỡng từ đầu cho người trải nghiệm, đồng thời người trải nghiệm được trang bị bảo hộ cá nhân. Trong quá trình bắn cung, cung thủ phải đến đúng vị trí, giương cung bắn vào mục tiêu, sau đó di chuyển đến mục tiêu để thu hồi mũi tên, đều theo các quy tắc an toàn và mọi người phải nghiêm túc tuân theo. Người mới cần phải tập bắn trước với mũi tên đầu mút xốp cho quen, sau đó khi băn tên đầu nhọn còn được bố trí tại một không gian tách biệt nên nhìn chung bắn cung vẫn là một trong những bộ môn an toàn nhất thế giới. Bắn cung có tỷ lệ chấn thương thấp chỉ sau câu cá, trái lại bộ môn thể thao nguy hiểm có nhiều chấn thương hơn lại la bóng rổ, đua xe, bóng đá, bóng chày, tennis, bơi,...